在现实生活当中，总有那么一些人会不幸发生癫痫病。有些人发生癫痫病也是身不由己，因为癫痫病具有很强的遗传性，有可能是家族史遗传下来的，病人会感觉到非常无奈。癫痫病不仅会影响到自身的身心健康，还有可能会影响到下一代的健康，所以大家应该重视癫痫病的预防和治疗。

　　我们来了解一下癫痫病人发作时应该怎么办才好。癫痫病因病情发作的时候是非常可怕的，家人应该及时将一块软布放在病人的牙齿之间，以免咬伤舌头。同时应该迅速解开别人的裤带和衣领，还要加别人的脸侧向一边，这样能够保证呼吸顺畅，而且可以将咳口中的杂物顺利吐出来。如果发现病人病情非常严重，应该及时送往医院抢救。

　　癫痫病是具有一定遗传性的。如果家族中有人患癫痫病，那么病人患癫痫病的几率还是很大的，特别是父母患有癫痫病，那么子女患癫痫病的几率就会更大，在身体素质比较低下的时候，就会促使遗传性形成。近亲婚配的子女患癫痫病的几率会比正常人高出很多倍。

　　癫痫病病人要注意饮食调理。病人的饮食要注意营养搭配均衡和粗细搭配合理，而且要尽量以清淡为主，在平时应该多吃含维生素c和维生素b丰富的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃椰菜花和西红柿，还要多吃蛋类食物和动物的内脏，可以多喝牛奶和豆浆。病人应该禁止吃辣椒和香菜等发物，也不能吃羊肉和牛肉等食物。

　　总而言之，大家应该提高对癫痫病的认知，要采取相对应的预防来阻止癫痫病的发生。在平时要保护自己的大脑不要受到外伤感染，如果发生了脑部疾病应该及时救治。应该保持健康的心态，不要太紧张焦虑，也不能经常滥用激素类药物，因为长期服用激素类药物也有可能会导致癫痫病的发生。