很多患者在暑期都想好好的通过饮食调理一下，以减少癫痫的发作，可是又不知道该如何护理，往往就会弄巧成拙，那么究竟该如何调理呢?专家为您解析。

　　专家认为，从饮食上调理要从以下三点做起：

　　1.控制盐和水的摄入

　　癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病。近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而引起大脑神经元异常放电，导致癫痫的发作。

　　2.多吃酸性食物

　　因为肉类和干果类的食物比较难消化，很多患者为了避免诱发癫痫的发作，就尽量的少吃这些食物吧，有的甚至从来不碰这些东西，着其实是一个误区。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作。因此，患儿平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，才能减少或避免癫痫的发作。

　　3.禁止饮酒酗酒

　　暑假到了，应酬是少不了的，同学之间的聚会啊什么的，都会喝上几杯，但是癫痫患者可要注意了，千万不要饮酒酗酒啊。酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作，因此，癫痫患儿应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。

　　专家还说道：其实想要#@的杜绝癫痫发作#!好的办法就是#@治愈癫痫，癫痫病要早发现早治疗，千万不要错过癫痫治疗的#!佳时机，耽误病情。