因为有很多种癫痫，所以在平时中我们应避免发生癫痫能发生的很多可能的问题，这样才可以有效地减少癫痫带来的痛苦，每天饮食对每个人都是必要的，但一些癫痫患者不能吃的食物就要注意了，在平时就要做好相应的必要准备，这样才能防患于未然，把它扼杀在摇篮里，那么癫痫应该注意哪些方面呢。

　　1、癫痫病频带：癫痫病人多吃冬瓜好，以上所提到的食品期望能帮忙到您，治疗癫痫病的同时，癫痫病人必须要把饮食看得起起来。癫痫病人多吃冬瓜好含钾盐低的食品有油菜心、小红罗卜、白罗卜、芹菜、倭瓜、西红柿、茄子、洋葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜络、西葫芦、鸭子梨、水果、蒲桃、凤梨等。癫痫病人多吃冬瓜好。限止钾的摄入量。

　　2、癫痫病患者要有健康的睡眠姿势：睡眠姿势对癫痫病患者的影响也是很大的，癫痫患者呈大字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势比较好。

　　3、深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着，都能随意进入放松状态。