对于癫痫患者来说，诱发癫痫发作的因素是非常广泛的，因此癫痫患者日常生活中应多注意。羊肉对于有些人来说是一种很美味的食物，所以有些癫痫患者好奇他们可以吃羊肉吗?那么，癫痫患者可以羊肉吗?下面来了解一下癫痫病专家的介绍吧。

　　癫痫患者避免食用诱发癫痫的食物：羊肉、牛肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等食物，均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量。

　　羊肉吃多不易消化，不利身体健康。这对于癫痫患者也是不提倡的。且羊肉性温热，属于热性食物，主动而性升浮，食之易动风升阳，吃羊肉正好可以助长人体内的阳气;但如果体内原本存有“伏邪”，本就肝火旺盛，吃多了牛羊肉则可能上火，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，引发癫痫等疾病。此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。而且牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。因此对于癫痫患者食用羊肉是不提倡的。
癫痫患者应该注意饮食，避免错误的食用诱发癫痫。

　　因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中，更要注意癫痫病人饮食，应尽量少吃、或不吃含锌的丰富的食物，避免食用羊肉等热性食物。