有癫痫病的人吃什么食物好?食物其实是我们生活中很好的东西，它不仅仅可以补充我们的肚子，支持我们的一切生命活动，有时食物还能改变我们的心情，有心理学家说过人在心情低落的时候吃东西就能让心情变好，那么对于癫痫病患者而言，食物的作用就不仅仅是这两点了，食物还能帮助癫痫病治疗的，那么有癫痫病的人吃什么食物好?

　　有癫痫病的人吃什么食物好?　　癫痫病患者吃鱼、肉、米饭、酒、砂糖、猪、鸡、鸭、谷物都是比较好的，因为这些食物都是属于酸性食物，有研究发现如果癫痫病患者的体内酸性物质比较多，尤其是大脑中的酸性物质比较多就是可以阻止癫痫病的发作的，是因为人大脑内能够防止癫痫病发作的某种物质会受到酸性物质的影响。

　　癫痫病患者吃小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜等食物也是很好的，这些食物都含有丰富的镁元素，而镁元素又是癫痫患者，尤其是脑外伤导致的癫痫病患者很容易缺乏的，人体缺乏镁元素的时候会出现心率失常，肌肉颤动，那么这些症状就会诱发癫痫病发作的，所以癫痫病患者吃含镁元素多的食物好。

　　同时癫痫病患者还要多吃水果蔬菜，因为水果和蔬菜都是含有很多维生素的食物，多数种类的维生素都是对癫痫病很有帮助的，尤其是其中的维生素D和B族维生素，维生素D的补充能够防止癫痫患者出现缺乏症，而B族维生素就影响着我们大脑内的某种神经递质的生成，而这种神经递质会影响癫痫的发作，所以癫痫病患者吃水果蔬菜好。

　　有癫痫病的人吃什么食物好?其实癫痫病患者只要不吃那些刺激的食物就是没问题的，当然我们不能听说吃哪种食物好，就一个劲儿的吃，再好的东西也是要适量的。