我们都知道癫痫病是一种很顽固的疾病，很多的癫痫病患者在经过药物治疗后得到了客观的效果，但是由于一些药物会产生副作用，很多的患者比较中意饮食疗法，因为合理的饮食可以为癫痫病患者提供适量的微量元素，从而有助于癫痫病的治疗。

专家指出癫痫病的发作和一些微量元素有一定的关系，如锰、锌、钙以及各种维生素等微量元素的缺乏也会导致癫痫病的发作，具体食用哪些含有微量元素的食物呢？

1.镁：全麦面粉、小米、无花果、鱼、肉以及坚果和豆类中都含有大量的镁元素，所以癫痫病患者的饮食中注意此类食物的摄取。

2.锌：肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中都含有大量的锌，有助于癫痫病的治疗。

3.钙：主要存在于牛奶和乳制品中，可以帮助某些人预防惊厥；

4.锰:与一些先天性癫痫有关。锰的主要来源有米饭、坚果、全麦面包、荞麦、利马豆、沙丁鱼、麦芽、黑莓、凤梨和无花果中。

5.维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中。

6.维生素D则一般在多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶中。

通过以上的讲解，我们了解了癫痫病患者癫痫的发作和其体内微量元素之间有很大的关系，所以对于癫痫病患者的日常饮食方面，要适量的食用此类对癫痫病的治疗有帮助的食物，从而减少癫痫病药物的摄取量，进一步的减少药物对患者造成的伤害。但是个人也存在身体和症状方面的差异，所以在按此食疗方法之前请咨询相关专家。