随着癫痫病发率的增高，为了自身及家人的健康每个人都要好好学癫痫的知识，了解癫痫病如何预防是很重要的。癫痫疾病一旦发作就会严重的威胁到患者的身体健康。在日常生活中由于缺乏癫痫方面的知识，很多人都没能及时的进行预防和治疗，导致癫痫病发并且病情危害严重加剧。癫痫发作非常频繁，所以为了从根本上杜绝病痛的折磨做好癫痫预防是很重要的，那么日常生活中我们要怎么样预防癫痫病呢?

　　首先我们要做的是找出诱发癫痫病的因素，从源头开始预防。生活环境和习惯对人们身体健康的影响体现在每个方面，因而我们不能放松。日常生活中注意消除癫痫发作诱因，给患者创造良好的生活环境，使患者养成良好的生活习惯，避免情绪激动、精神紧张、过度劳累、特殊的理化刺激等。积极预防及治疗容易引发癫痫的疾病，如颅内感染、脑外伤、高热惊厥。尽量避免意外事故的发生，造成对大脑的伤害。

　　冷静分析患上癫痫病后可能出现的危害，为预防找出更多动力。对引起智力低下和癫痫的以些严重遗传疾病，应进行产前诊断，或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。对于继发生癫痫应预防其明确的特殊病因，产前应注意母体的健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。避免产伤对预防癫痫有着重要意义。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。

　　同时，要尽量减少癫痫患者的躯体、心理和社会的不良影响。癫痫病对患者的身体、精神、婚姻以及社会经济地位造成严重的不良影响。要想减少癫痫患者的身心压力，不要因为癫痫患者发病时候的异常以及后遗症而对患者带有看法和偏见，要学会开导患者，多和患者交流。同时病人自身不要有过大的压力，造成精神紧张，成为癫痫发病的 诱因，陷入死循环。

　　如果已经患有癫痫也不要过于惊慌，科学有效的治疗，预防癫痫的再次发作和危害。癫痫不是什么不治之症，只要妥善的治疗和护理，是可以治愈的。一旦确诊患有了癫痫，不要逃避癫痫患者要抓紧时机作出诊断，及早进行癫痫治疗。癫痫治疗越早，损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血浓度监测。切忌乱投药物，不规则用药。

　　​