癫痫这种病算的上是一种对人体损伤比较的大的一种病，如果得了癫痫病以后，癫痫对有些患者的生活和自己的身体健康都会产生比较严重的伤害，同时在癫痫病发作的时候，有很多的患者就会出现突然地倒地，而且有的患者还会出现嘴里吐白沫，抽搐这些异常的症状，甚至严重的会引起一些意外的发生，所以得病以后除了去医院治疗以外，在生活中一些饮食也是比较重要的，那么癫痫病要吃什么食物对病情有所帮助呢？

　　1、患者在日常的生活中要多吃一些含镁、锌、钙的食物，如：全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎、牛奶和乳制品等。
　　2、患者在日常的生活中要多吃一些含维生素高的水果、蔬菜如：混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。
　　3、患者在日常的生活中应该向正常人一样吃饭，而且食品应多样化，面食、肥肉、米饭、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果（水果食品）、蔬菜（蔬菜食品）、鱼、虾等都要吃。
　　4、癫痫患者在日常的生活中初起多属实证，身体很强壮，饮食适合吃一些清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
　　5、癫痫患者由于本身的免疫力低下，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
　　上述为大家介绍了得了癫痫病吃什么食物好，正确的饮食对于癫痫病患者病情的改善可以起到很大的帮助。患上了癫痫病后，一定不要拖延不去治疗，应该尽快去医院治疗，平时要严格控制自己的饮食，避免自己的病情恶化。