癫痫是一种慢性疾病，其病因复杂，诱发因素繁多，需要长期治疗，因此给患者带来很多痛苦。癫痫病虽然需要长期治疗，但并非是不治之症，约65%患者经过单种药物可完全控制发作，约10%患者可通过联合用药可有效控制，难治性癫痫患者可采用手术治疗来控制。

很多患者经不住漫长的药物治疗过程，经常心灰意冷、自卑绝望，或者干脆擅自减药停药，这些对治疗预后都是极为不利的。癫痫是可以治愈的，淄博昌国医院癫痫诊疗中心已经为海内外二十多万患者解除了病痛。被癫痫病折磨的朋友们，只要你及早到正规专业癫痫病医院接受治疗，遵医嘱，按时按量坚持服药，并且做到下面帮您康复的生活习惯，相信你会很快远离癫痫，祛病康复。

那么，癫痫病人应该养成哪些良好的生活习惯呢?

1、坚持服药。

一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

2、 良好的饮食习惯。

癫痫病的饮食很重要，错误的饮食习惯很容易诱发癫痫。

(1)饮食有节：癫痫患者要避免过饱或过饥;不能一次性大量饮水;不喝浓茶;不食用含大量咖啡因的食品，如巧克力等;

(2)合理营养：癫痫病人饮食尽可能做到多样化。食用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。应适当限制碳水化合物、钾的摄入量。

3、劳逸结合。