患有癫痫是很麻烦的事情，因为癫痫病是随时随地都有可能发作的疾病，往往会给患者带来极大的不便甚至危险性。针对这个大家都十分关注的话题，我们下面就来看看癫痫病医院专家的解答吧。

　　1、癫痫患者不要大量饮水及大量吃盐：病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则

　　2、患者少吃避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

　　3、癫痫病人日常饮食该如何护理?适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

　　4、癫痫患者要加深自我的控制能力及适度用药：如烦躁或兴奋，而在立刻发作前出现一些警告“先兆”，可能是一种味道或气味，出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。患者不要劳累过度，保持足够的睡眠：平时要劳逸结合，让身体和精神状态都保持常态，同时确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

　　专家提醒：治疗癫痫病请选择正规医院进行，因为诊疗更正规、专业、规范，避免癫痫患者走弯路，癫痫医院是癫痫病患者的理想选择。祝健康每一天!