癫痫诱因诸多，在治疗时就比较漫长了。病情只要发作就会对患者的身体健康带来的严重的危害。如果不及时治疗就会导致病情持续发作，可能对患者的生命带来一定的威胁。癫痫患者接受治疗过程中除了积极配合医生外，有效的护理方式也是非常重要，也是对于自我的一种保护。所以，癫痫患者要多了解癫痫疾病的知识储备，同时还要学会心理自我调节，这是对控制癫痫疾病的发作是非常有必要的。

　　癫痫疾病严重的影响了患者的健康以及生活，当我们面对癫痫疾病的时候，很多人都以为只要治疗就行了，其他的不用过多考虑，专家指出：癫痫的护理对癫痫的治疗起到很大的帮助作用，大家在治疗的过程中也是要注意对于患者的护理工作。

　　1、乐观情绪：精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。癫痫患者要增强自信心，这对自我管理起着很重要的作用。当患者遇到麻烦时，造成不要以癫痫病为借口处理自己的不满和苦恼。强自我保护意识从对病情的认识和态度往往影响自己的情绪和别人对自己的看法。疾病可以改变患者的思维、感觉和行为;同样，思维、感觉和行为也可影响疾病。因此，应该学会积极思维和控制自己的情绪，以减少发作的次数和严重程度。

　　2、劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。患者完全知道自己的病情并积极治疗时，就应该学会自己照顾自己。积极配合医生的治疗，遵照医生的嘱咐按时，按量服药，了解所服药的作用和服用的理由。如果患者知道发作诱发因素，就应该尽力避免。

　　3、充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。这样才会对病情有好转。饮食要千万注意饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。专家说，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力也可能引发癫痫。所以大家一定要注意。

　　温馨提示：通过了解癫痫患者应该如何自我护理?可以帮助广大患者朋友更好的对癫痫病进行治疗，癫痫患者以及家属，不要以为癫痫病的治疗就是依靠医生的治疗，另外在日常生活中还需要广大患者以及家属的配合，只有这样才能从根本上#@的消除癫痫病。癫痫患者在接受治疗的时候，积极配合医生，这样才能尽快的找到适合自己病情的治疗方法，有效的控制病情的发作，减少发作时带来的伤害。