癫痫疾病带给患者很多的影响，而且这种疾病在发作的时候会非常的可怕，患者本身就会出现抽搐的情况，这对于他们的健康影响是十分严重的，这种疾病不但要及时治疗，并且要注意饮食方面的调整，来了解一下相关的饮食事项。

　　癫痫病人吃什么好

　　一、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右，限制水分，每天不超过1000毫升，盐每天不超过3克。

　　二、癫痫患者除了对咖啡可乐，茶等饮料要少喝外，还要少喝含碱性很高的饮料。癫痫病人吃什么好?癫痫病人吃要注意合理膳食，饮食以清淡为主，不要饥饿也不要吃太饱，掌握好自己的食量，这样才能够使癫痫病的发作得到有效控制。

　　三、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。

　　四、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

　　癫痫病人不能吃什么

　　一、癫痫病人不能吸烟、饮酒：烟里面含有大量的尼古丁，尼古丁对神经机能有一定的影响，尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响。酒和癫痫病发作有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫病。饮酒可诱发癫痫病，酒里面主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。

　　二、癫痫病人不能过度饥饿，暴饮暴食：过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，导致人的大脑产生很多的胰岛素，来降低血糖浓度，就会导致人的整体胰岛素浓度降低，致使大脑血糖浓度下降，脑的能量供应不足，致使癫痫发作。

　　三、注意饮食：癫痫病人不能吃什么?对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发癫痫发作，进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。

　　四、饮浓茶、咖啡：喝浓茶、咖啡或食用含大量咖啡因的食品可使癫痫发作。

　　癫痫病人如果吃刺激性食物也会导致大脑神经元异常放电，继而导致癫痫病的发作，因此对于“癫痫病人不能吃什么”这个问题，癫痫病患者一定要注意做好生活中的饮食护理，只有这样才可以真正起到保护自己的作用。

　　患上癫痫以后，患者对于饮食方面是需要多加注意的，如果我们在饮食方面有任何不当出现的话，那么就会给加重病情，给身体健康带来更大的危害，饮食方面要合理化才行，可以进行一些运动，这样可以提高我们的免疫力。