减轻癫痫发作的方法有哪些?癫痫病是一种非常常见的疾病，可以在任何人群中发作。癫痫发作起来的症状对于患者和家人来说，都是极具担心受怕的。因此，为了不必要的损失与更大的身心健康损失，患者要进行正确的护理，争取早发现，及早地到正规专业癫痫医院进行诊治，早日摆脱癫痫的困扰。

　　北京武警三院中医癫痫科专家表示，癫痫病是一种非常可怕的慢性疾病，发病的时候症状恐怖，而且会影响患者的识别能力、记忆能力、语言能力甚至是智力水平。除此之外，它的可怕之处还在于它反复发作，伴随终身，不会不治自愈!甚至具有遗传性，会影响到下一代的健康!关于癫痫的治疗以及防护，一定要引起重视。

　　如何减少患者癫痫发作的频率

　　1、很多癫痫患者经过长期治疗后，发现没有效果，因而就擅自调整药物剂量、换药、停药等，从而造成癫痫病加重，给患者带来更大的伤害，因此，癫痫患者一定要正确的认识癫痫，并且要时刻保持乐观的心态，在治疗过程中遇到什么问题，可以跟父母和医师进行交流。当然，家属也要时刻关心照顾好患者，尽量满足他们的合理要求，给其创造一个良好的生活坏境。

　　2、患者不宜过度的疲劳、熬夜，要养成良好的作息习惯，早睡早起。每天尽量让自己的房间通风，呼吸新鲜的空气，这样可以保持良好的心情，精力充沛，有助于癫痫病的治疗。

　　3、确定某种药物治疗时，患者一定要长期按照正规医院医师的嘱咐按时按量服药，千万不要擅自进行操作，以免给自身带来不必要的伤害。