癫痫病患者不宜的运动

　　癫痫病患者不宜的运动?我们都认为人在生病后要多加锻炼和运动，因为这样能增强病人身体的抵抗能力和免疫能力，通过身体的锻炼来排解内心和情绪上的沉闷低落。但是并不是所有的运动方式都是适合病人的，患者应该根据自己的身体状况选择适合的运动方式。专家介绍如下：

　　一、“马拉松长跑”不适合癫痫患者

　　像马拉松式的长跑时间太长，太过消耗患者身体热量，不适宜患者。而许多身体像专业运动员一样壮的人都会在长时间跑步中猝死。许多患者在长时间跑步过程中，会大喘气，在这一吸一呼中疾病就有可能复发哦。

　　二、“高空球类”不适合癫痫患者

　　许多自恋的男性患者为了在女孩子们面前耍酷耍帅，就会到女生多的篮球场一展风姿，但却不知道在把自己一步一步地推进危险的境地里。在你耍酷的过程当中，篮球很可能没长眼，一头就砸到你的头部了，癫痫也就像雪崩似的一触即发。对此，这些“高空球类”不适合患者哦。

　　三、“水中运动”不适合癫痫患者

　　像水中天鹅般优美的水上运动非常不适合患者，一旦病发，患者就很有可能掉入水中，呛水而死。并且在有大量水的池汤中，患者发病时，周围的人很难对他施救，发现时，患者可能已经沉入水中，为时已晚。

　　四、“独自旅行”不适合癫痫患者

　　像一个侠士一样走遍祖国山川，是每个年轻人的梦想，也是患者做梦都想去做的事情。身背一把除龙刀，头带红丝带，像个壮士走天涯，爽哉，妙哉。但患者请你停下那欢快的脚步，不要独自前往那危险的深渊，一不留神，半路中，疾病就发作了哦。

　　上面的内容我们了解到癫痫病患者不宜的运动有马拉松长跑、高空球类、水中运动和独自旅行。因为癫痫病的发作是很突然的，因此病人常常需要有人陪在自己的身旁照料自己，在运动的时候更要考虑自己的身体现状和承受能力。