在生活中有很多人患上了癫痫疾病，大家都知道癫痫是脑部神经性疾病，如果不积极治疗，就会给患者的身心健康带来的危害是很大的，发作的时候对患者的大脑伤害是很大的，所以在患上这种疾病后，患者不仅要积极治疗，也要注意自己的日常饮食，因为饮食是我们每个人每天都要吃的，所以要非常注意，那么癫痫病人不能吃什么食物？

　　针对癫痫病人不能吃什么食物这个问题，癫痫患者的饮食尽量要多样性，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。另外，癫痫饮食应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

　　很多人的饮食习惯都是不同的，癫痫患者可以在饮食中搭配一些中药，很多的不良饮食也是导致癫痫疾病发作的一种临床影响因素。所以如何搭配癫痫病人的饮食习惯，也是癫痫治疗的一部分。只要学会癫痫饮食搭配，在积极配合癫痫专业医生的治疗，癫痫好指日可待。

　　癫痫患者可以适当的摄取碳水化合物，在平时的生活中，也要多注意自己的饮水量，不然体内存在大量的水分癫痫容易发病。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常癫痫饮食过程中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　癫痫病是一种大脑神经元疾病，其发作是不定时的，而且可能会反复发作，所以预防癫痫病的发生是非常重要的。现时大家也应该知道癫痫病不仅涉及到医学领域，而且与全社会有关。

　　因此，要预防癫痫病的发生，除了我们要做好基本的癫痫护理之外，我们还应当从以下三个方面着手：

　　①、必须要从病因入手预防癫痫病的发生。针对癫痫病的病因进行@&和预防。遗传基因是某些儿童具有惊厥易感生，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。对此要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家庭系统性调查，了解患者双亲、同胞和亲近中是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的发生，提高人口素质。对引起智力低下和癫痫的以些严重遗传疾病，应进行产前诊断，或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。对于继发生癫痫应预防其明确的特殊病因，产前应注意母体的健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫病发作的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有着重要意义。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症，也是预防癫痫患儿病情再次犯病的重要环节。

　　②、必须要对已有发作者，防止癫痫症状的再次出现。主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫患儿进行综合性治疗，以控制癫痫的再次发作。

　　③、尽量减少癫痫患者的躯体、心理和社会的不良影响。癫痫病是一种慢性病，可迁延数年，甚至数十年之久，因而，可对患者的身体、精神、婚姻以及社会经济地位造成严重的不良影响。从我们历年来的大量临床经验总结，要想减少癫痫患者的身心压力，必须要把癫痫社会后遗症的预防和对该病本身预防放在同等位置，癫痫的后遗症既是患者机体的又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫病患者的社会压力。

　　癫痫病人要保持心情愉快，这样也能减少癫痫的发作频率。