大家都知道癫痫是一种极其复杂的大脑神经元不正常疾病，癫痫疾病的治疗非常的漫长，在治疗过程中也常常还是又发作的情况，对患者的身心健康和日常生活造成了极大的困扰，也对患者的生活质量有着非常严重的影响，所以大家需要注意平时对癫痫病人的护理，病人的护理也是极其重要的，在治疗过程当中应要多加注意癫痫病人的护理这一环，所以今天给大家讲解一下，癫痫患者基本的护理方法都有哪些呢?

1、患者应才加适量的运动：患者参加一些社交活动或者一些运动，可保持身体内神经细胞的稳定性，可以做的运动如下，散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，但是不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

2、患者的紧张和自卑感：患者对癫痫疾病的高度紧张感和一些心理的自卑因素常常拒绝对人说自己是癫痫病人，这类患者不太配合医生的治疗，经常性会出现自主停药认为自己可以好，另外一些病人是渴望一种正常人的生活，不能接受患病人的现实，身体与心理上都得不到很好的休息，经常诱发成人癫痫发作，这两类病人多是青年及中年病人，家属给予病人更多的关爱，多向病人宣传成人癫痫的可防可治，找病人谈心，与病人交朋友，帮助病人承认成人癫痫病，鼓励病人接受成人癫痫可能产生的社会影响。

3、生活起居的护理：癫痫病人的基本要点就是养成良好的生活习惯，基本的内容就是要建立良好的生活习惯，避免病人过于劳累或者睡眠不足和发烧高热等情况，避免刺激性食物，尽可能的避开一些危险场所和危险品，不要单独上山或下水，儿童不要进行强刺激性游戏，成人避免开车、骑自行车等高度紧张的事情。

4、饮食上一定要多样化：癫痫疾病的护理其实应该让病人吃的食物尽量的多样化，癫痫病人应多吃一些营养价值高、水分含量少的食物，如面食、豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。儿童癫痫护理增加多种营养，可以有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数。在蔬果上宜多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等;多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。

以上文字就是给大家介绍的“癫痫患者基本的护理方法都有哪些呢?”希望大家可以多去了解一下，希望大家可以及时的治疗癫痫疾病因为及早的治疗对患者身心健康得到了极大的帮助，同时家属就算在忙也要抽出来时间多多关心患者的身心和心理健康，并且及时的带患者前往专业的医院接受专业的医师治疗，才可以让患者早日的摆脱癫痫疾病的困扰，恢复健康的身体。