癫痫这种疾病#!大的特点就是治疗的时间非常的漫长，所以大家如果想要摆脱癫痫的困扰，除了要及时接受治疗，#!重要的就是在平时注意自己的饮食，保证营养物质的摄入。那么，癫痫患者该如何合理饮食？

　　一、增加镁的摄入量

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　二、要控制水和盐的摄入

　　认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　三、平时可多吃酸性食物

　　碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作。因此，专家建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

　　看了以上的介绍，相信大家对癫痫患者在饮食上要注意的事项有所了解，癫痫患者在治疗期间，要重视科学合理的饮食，避免吃一些对病情没有好处的食物，以免影响治疗效果。