癫痫是一种脑部疾病，病发的年龄没有规律，什么阶段都有，癫痫病的成因是多方面的，尤其是有着家族癫痫病历史的更加应该注意，癫痫病患者会出现意识、运动、感觉障碍，在日常一定要小心，倘若在病发的时候，你正在开车，那后果很严重。在诱发癫痫病的因素中，饮食占着很重的位置，所以癫痫病患者为了预防癫痫发作，要进行科学的饮食。

成年人癫痫饮食注意事项：

1、对于成年人癫痫患者来说，暴饮暴食同样会引发病情发作，所以成年人癫痫患者要饮食定量。

2、科学研究发现，当人体内的水分和盐分过多时，癫痫病的发病概率增加，所以成人癫痫患者日常饮食中适当限制碳水化合物的摄入量。不要饮水过多少吃水和盐：体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病；

3、成人癫痫患者应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱；

4、临床研究发现癫痫病人血液中的锌浓度会比正常人偏高，所以患者在日常饮食中避免含锌物质的摄入，在治疗时要选用能有效地与锌离子发生络合反应的药物，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物；

5、面对成年人癫痫，患者好控制好自己的食欲，避免食用诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

成年人有了很强的自制力，为了早日治愈癫痫病，上面这些饮食的注意事项，癫痫病患者一定要注意，避免诱发病情，导致病情加重。