癫痫饮食的黄金法则。癫痫病患者的饮食和正常人的饮食是有所区别的，有一些食物会诱发癫痫病的发作。癫痫病饮食也有一定的衡量标准，接下来，一起来看下专家的详细介绍吧。

　　癫痫饮食的黄金法则，专家介绍如下：

　　1、癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

　　2、癫痫患者应饮食节制，这也是饮食调养的一个重要方面。一个健康人节制稍差可能不会出现太大的问题，但对于一个癫痫患者来讲，则是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致发作。癫痫患者禁食大量甜食，由于一次服用大量甜食后，由于大量的糖进入血液，会引发体内分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快降落，血糖过低导致脑的能量不敷而促发癫痫发作。

　　3、适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。但是这并不意味着癫痫患者不能吃糖和甜食，平常食品中含的糖、水果、水果糖癫痫患者都可食用，但一次不要吃得太多。

　　4、癫痫患者不要一次大量饮水，这是因为大量饮水易产生饱胀感，有可能诱发癫痫发作，以是癫痫患者应该自发控制本身的饮水量。大量饮水可以使患者在很短的时间里增长小便次数，平常环境下，如许会改变血液中抗癫痫药物的浓度，相称于降低了用药量。频繁的尿意刺激，也可能是诱发癫痫发作的因素之一，对于癫痫患者来说，无论是在什么时候，都必须严格控制自己的饮水量，癫痫患者饮水过多，很容易引发癫痫发作，所以患者一定要对自己的饮水量进行有意识的控制。

　　5、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物，对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患者，血锌平均含量都比正常人明显增高，经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。说明癫痫的发生，与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物，能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作，因此，癫痫患者除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　以上就是关于“癫痫饮食的黄金法则”，癫痫病患者在饮食方面一定要避免会诱发癫痫病的食物，做好饮食上的护理。同时采用#!科学的方法治疗，癫痫病治疗不再是难题。