癫痫的发病率高，而且不分年龄和性别，生活中越来越多的人患上了癫痫病。患病之后，患者在日常生活中应该注意生活中的细节问题，做好护理措施，以免导致癫痫病的频发。那么，癫痫患者在平时要注意什么？

　　1、一般注意事项

　　对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。癫痫患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。

　　2、注意外出安全

　　癫痫的发作往具有突发性，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

　　3、合理饮食饮食

　　抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。

　　4、戒烟戒酒

　　香烟中尼古丁和一些致癌物质对身体的损害是肯定的，是否可以诱发癫痫目前尚无明确的证据，已有医生发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系。尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者不应抽烟。

　　上面介绍的就是癫痫患者在平时要注意什么。癫痫患者如果想控制自己的发病次数，那么就一定要离香烟和酒远一点，另外，大家平时的饮食要有一定的规律，避免吃一些容易过敏的食物，不然很容易导致癫痫发作，伤害患者的大脑。