癫痫专家提醒，癫痫患者可别小看了癫痫护理方面的问题，因为癫痫病除了积极的配合医生的治疗外，癫痫患者的日常护理对癫痫的治疗和康复是有着举足轻重的作用。因此癫痫护理这一问题是值得探讨的。

　　治疗癫痫病#!好的医院的专家讲解，癫痫是一种由于多种原因导致的脑神经异常放电而导致癫痫发作，严重打乱了癫痫患者的正常生活，使癫痫患者生活在痛苦的边缘。因此癫痫患者治疗癫痫后，癫痫的护理是非常重要的。

　　探讨的问题是值得广大患者朋友来参与的

　　癫痫专家表示：癫痫病患者在生活中除了必要的药物治疗以外，在一些日常活动中也应该注意日常生活习惯带来的不便，尽量避免做一些过于刺激自己以产生放电反映的运动。

　　探讨癫痫病患者饮食上的问题

　　癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必需全面均衡营养，合理饮食。

　　探讨癫痫病患者睡眠、休息的问题

　　过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

　　探讨癫痫病患者活动、娱乐的问题

　　癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　癫痫病人应少看电视，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，

　　每天看电视#!好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

　　探讨癫痫病患者外出事注意的问题

　　癫痫病人外出时，必然要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。

　　小节：癫痫的治疗要及时，再配合心理治疗和良好的护理措施，病情常能得到控制和缓解，癫痫患者生活要有规律，按时作息，避免过劳、受凉和发热，不宜打牌、下棋、玩电子游戏机，以防诱发。祝您健康每一天!