如果癫痫病人们的病情得到了控制，而且生活工作中做好预防保健，那么癫痫病人们就和正常的人们没有两样的。重点是癫痫病人们日常生活中的预防保健该怎么做呢?其实非常简单的，只有病人们注意一些几点，就可以很好的做好癫痫的预防工作了。

一、癫痫患者要注意正确认识癫痫：许多病人对癫痫病十分恐惧，并因反复发作、治愈难度大而灰心丧气并产生忧郁心理，这样往往会影响治疗计划的实施。所以患者和家属应该多去了解和学习，关于癫痫病的相关知识，做好预防措施，减少不必要的伤害。

二、癫痫患者要注意生活工作有规律：不游泳、不登高、不驾驶车船及航空器。有了这些详细的介绍，相信对怎么做好癫痫病的护理诊断大家都心里有底了吧。间歇性运动时，注意安全，出现先兆即刻卧床休息，必要时加床挡。

三、癫痫患者要注意食物营养：清淡食物，少进辛辣饮食，禁用烟酒，以免过饱。服药要求：按时服药，不能间断。

四、癫痫患者要注意保持精神愉快，心情舒畅，使患者建立起积极治疗的信心，让他明白癫痫病不是不治之症，这就相当稳定了他的精神支柱，在这个前提下，他才能做出努力，像正常人一样愉快地生活，保持#!佳精神状态。

五、癫痫患者要注意心理护理：患者易出现孤独、自卑的异常心态，鼓励患者树立战胜疾病的信心，这些都是我们平时很容易做到的。

以上就是癫痫的预防知识的介绍了，相信大家一定了解清楚了。癫痫病人们如果能够规律的生活工作，相信一定可以让病情更加的稳定，癫痫病人们也能够正常的生活工作了。