近些年人们把一些目光也落在了人们的身体上，因为有很多的人突然身体就会出现状况，年来，癫痫病的发生把无数者带进了痛苦的深渊，因此，一定要及时进行癫痫病的治疗，特别是饮食上也要注意一下，那么，含钙丰富的食物癫痫病患者能多吃吗?下面咱们去看看吧。

　　一、不要吃辛辣刺激性食物和发物，辛辣刺激性食物，如葱蒜、胡椒、辣椒、芥末等，是癫痫病患者的禁忌食物，因为辛辣刺激性食物对患者的神经具有一定的刺激性，很容易诱使癫痫病发作;另外，发物，如牛肉、虾、螃蟹、香菜等食物患者也要少吃。

　　二、不要过度饮水，间脑是人体水液调剂中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，忽然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。同时患者要少吃过咸的食物，吃过咸的食物很容易导致患者饮水过度。

　　三、多吃含钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性，对癫痫病治疗有好处。含钙丰富的食物有芹菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、猪肾、、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、芝麻酱等。

　　四、多吃豆类和谷类食物，有研究表明，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫病患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫病患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　五、多吃酸性食物，酸性食物提供给人体丰富的维生素，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病患者，特别是原发性癫痫病患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫病的发作。

　　上面也就说了良好的饮食对于自己身体的好处，大家也要切记，因此，合理的饮食十分重要，大家一定要认真对待者的饮食。在好的饮食基础上也要及时的治疗。