眼看就要进入冬季了，在这个癫痫的高发季，癫痫患者在生活中的各种注意事项，都必须提上“家庭议案”。其中就包括癫痫患者冬季的饮食。以下推荐的癫痫患者冬季饮食食谱，患者家属可以根据实际情况给患者食用：

　　1、多吃酸性食物

　　酸性食物则能抑制癫痫发作。患者平时宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、蛋类等。

　　2、控制水、盐摄入

　　大量液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。所以病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　3、少食辛辣之物

　　癫痫患者冬季饮食要尽可能少食用葱、姜、蒜、椒等辛味之品，要减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。

　　4、少食寒凉之物

　　癫痫患者宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒滞体内，引起腹泻、痢疾等，并会诱发癫痫发作。

　　5、多食豆、谷食物

　　豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，如黄豆、扁豆、小麦等。富含微量锰元素，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。

　　俗话说药补不如食补，饮食的恰当与否，有时候会直接影响病情。以上介绍的几种食材，希望有条件的患者家属可以给患者准备，以食补，促康复。