癫痫病人的饮食习惯很重要
癫痫病人的饮食习惯很重要 对于癫痫患者来说，吃什么，怎么吃，都是一个很重要的课题。现在癫痫的发病率越来越高，而癫痫的治疗也成为了人们所关心的问题。专家告诉，调治癫痫患者请从日常饮食开始，要知道日常健康饮食可以让你更好的治疗癫痫，反之就会让你的病情越发严重。本文中为您介绍下癫痫患者如何健康饮食。

 

　　对于癫痫病这样的特殊疾病，饮食更为重要，其实饮食习惯对每个人都会起着重要的作用。下面癫痫专家给大家介绍下如何健康饮食，以下内容仅供参考。

 

　　一、限制钾的摄入量

 

　　脑外伤引起的癫痫病人，和长期服用镇静物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量，每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

 

　　二、不宜多吃含锌高的食物

 

　　赵奕成介绍，对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫物治疗后的病人，血锌浓度比以前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视物治疗外，在日常生活中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

 

　　三、增加镁的摄入量

 

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

 

　　四、避免食用诱发癫痫的食物

 

　　羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。