都说食疗是治疗和恢复身体密不可分的一部分，因为虽然有着药物在进行治疗，但是如果你吃的没有与你的疾病搭配好的话，就更容易加重疾病，如果你吃对了的话会给你的治疗带来事半功倍的效果，得了癫痫病就更不例外了，那么得了癫痫病到底应该怎样进行食疗呢，下面让我们一起来了解一下癫痫病吃什么饭菜对恢复有帮助？

　　1、患者在日常的生活中要多吃一些含镁、锌、钙的食物，如：全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎、牛奶和乳制品等。

　　2、患者在日常的生活中要多吃一些含维生素高的水果、蔬菜如：混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。

　　3、患者在日常的生活中应该向正常人一样吃饭，而且食品应多样化，面食、肥肉、米饭、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

　　4、癫痫患者在日常的生活中初起多属实证，身体很强壮，饮食适合吃一些清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

　　5、癫痫患者由于本身的免疫力低下，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　6、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

　　7、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

　　8、多进食豆类、谷类食物有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究?表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　上述为大家介绍了得了癫痫病吃什么食物好，正确的饮食对于癫痫病患者病情的改善可以起到很大的帮助。患上了癫痫病后，一定不要拖延不去治疗，应该尽快去医院治疗，平时要严格控制自己的饮食，避免自己的病情恶化。