患者们在治疗癫痫病期间，还是需要掌握癫闲病的#!好护理方法的。其实只要是与癫痫发病息息相关的影响因素，都需要避免接触，更需要提高防治意识。很多患者都会因为生活习惯不好，无视疾病的存在导致病情加重，为了能够尽快的回到健康生活中，各种护理措施都不可少。

　　人们只有在睡眠状态下才能得到充分的休息，因此平时不可以经常熬夜，更不能在熬夜的时候喝咖啡或浓茶等，这些饮品本身就具有兴奋性的作用，对癫痫发病的影响不小。而且保证充足的睡眠时间，不断的提高和改善睡眠质量，保持室内空气清新，温度适宜，还是至关重要的。

　　此外每天坚持适当的运动锻炼也不可小觑，俗话说生命在于运动，不仅能够改善身体健康状况，还能让患者们变的心情愉悦，有效的释放压力，缓解情绪。不过运动方式的选择一定要正确，像太极拳、散步或慢跑等，都是很不错的选择，但是严禁从事剧烈运动，如攀岩或蹦极等。

　　而且患者们还需要在家人的帮助下，做好心理方面的治疗及护理措施。长期发病总会让患者们的心理出现一定的问题，如抑郁、自卑或是绝望等，有些患者还会产生轻生的念头。遇到这样的问题，就需要多与他人交流，敞开自己的心扉，必要的时候去咨询心理医生，从而走出阴影。

　　当得知癫痫病的#!好护理方法之后，就需要付诸于实践中了。其实癫痫病治疗起来并不像患者们想象的那么复杂，只要能够遵守治疗原则，一边治疗一边护理，并保持一颗平常心，很多难题和困扰都是可以解决的。只不过治疗此病所需时间很长，还是需要患者们长期坚持下去的。