癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。

　　癫痫生活中的预防：

　　1、活动方面：发作较频繁的癫痫患者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕，平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。不宜长时间打牌、下棋，以免诱发，癫痫病发作时意识会突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。

　　2、生活方面：癫痫的护理要注意生活有规律，养成良好的生活习惯，按时作息。要保证有充足的睡眠，不能过度劳累，避免着凉和发热。禁烟、酒，适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。

　　3、诱发因素：尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等。不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　4、饮食方面：癫痫患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。癫痫患者要戒除烟酒，大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。

　　癫痫治疗方法?

　　神经肽修复再生诊疗体系采用美国#!先进的脑电干扰信号处理技术，采集脑神经递质信号，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞及相关神经肽异常现象。根据患者发病机制来选择修复位置，非侵入性治疗激活神经肽再生，引导神经肽在神经细胞内合成和突触正常释放，与突触后膜上的受体进行信息传递，不需要其他途径转化吸收，治疗过程中无风险，安全有效。

　　通过以上专家介绍的癫痫生活中的预防，相信不少患者应该有一定的了解了吧，癫痫是一种慢性疾病，发生的时候让患者痛苦难耐;所以一定要积极治疗，避免疾病反复发作。