不少的人患上癫痫病，很多朋友觉得患上癫痫就应该长期休息甚至卧床，其实并不是这样。虽然说癫痫病人不能过于劳累，但是癫痫病病人应该做适当的运动，运动过度会引起癫痫发作，而缺乏运动又会导致抵抗力下降，说到这里大家都很疑惑，癫痫患者可以进行体育锻炼吗?我们下面为大家详细介绍。

　　癫痫患者可以进行体育锻炼吗

　　专家介绍说，患上癫痫病之后并不是癫痫病患者就不能参加体育运动了，癫痫病患者就必须要呆在家里，并不是这样的。事实上这种做法并不是很少的帮助癫痫病患者恢复过来，在人们的身体处于一种缺乏运动的状态之后，抵抗力就会下降，反而还不利于癫痫病患者的健康。

　　癫痫患者适合的运动项目大家有必要多多了解一下，在癫痫病患者的情况中，注重运动是非常#!重要的，比如，瑜伽、慢跑、散步等等这类比较缓慢不是很激烈的运动都是比较适合癫痫患者的，但是癫痫病患者在运动的时候#!好是选择结伴而行，不要一个人去，因为如果癫痫病患者的癫痫发作还有人可以照顾，不至于发生二次伤害。

　　其实适当的锻炼可以提高人体的免疫能力，对癫痫患者来说，不仅不会刺激癫痫的发作，还会对癫痫的治疗有一定的帮助。专家说，癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

　　温馨提示：以上是对“癫痫患者可以进行体育锻炼吗”的一个介绍，患者要注意一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量，适当运动，也不要过度劳累，要积极治癫痫，癫痫病的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，