癫痫患者生活中如何做好日常保健？正确的、科学的日常保健有助于癫痫的治疗效果。今天专家针对这一问题详细介绍癫痫保健知识。

　　养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒，避免一次过量饮水。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等；减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等；不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　一旦确诊癫痫，患者一定不仅要积极治疗癫痫，应坚持服药2～5年不间断，同时还要做好癫痫的保健工作。

　　在我们的日常生当中，您的小孩是不是常常会有全身抽搐以及口吐白沫的症状产生呢？如果真的是这样的话，您可要引起重视起来了，因为这正是癫痫的主要症状，那么癫痫病的起因是什么呢？下面我们来看看什么是癫痫病的起因。

　　一、原发性癫痫：原发性癫痫简单地说就是先天性癫痫，患者通常找不到发病原因，少数患者有明显的家庭史，似属于不规则的常染色体显性或隐性遗传。这是一种癫痫病的起因。

　　二、继发性癫痫：继发性癫痫通俗地说就是后天性癫痫，是由于多种脑部器质性病变或代谢紊乱所致，又称作症状性癫痫。常见的癫痫病的起因包括以下八个方面。1、先天性疾病：如先天性胎儿畸形、胚胎时期，其母用过对胎儿发育有害的药物、胎儿感染等。2、感染：如各种脑部感染或全身性感染伴发中毒性脑病或脑血栓形成等，都可能导致癫痫，儿童多见。3、颅脑外伤：包括产伤、车祸等。4、肿瘤：在中年开始发作的癫痫中，颅内肿瘤是常见的病因，尤其是靠近大脑皮层的肿瘤。5、血管疾病：如脑血管畸形。卒中后癫痫多见于中老年人。高血压脑病也常伴有癫痫。6、代谢障碍：如低血糖、尿毒症、各种中毒等都能产生癫痫。7、变性疾病：如结节性硬化病，儿童期的变性疾病多能导致癫痫发作，成人神经系统变性疾病凡能导致弥散性大脑萎缩者也均可伴发癫痫。8、脑寄生虫病：如脑猪囊虫病，脑血吸虫病等可能引起癫痫发作。这些都是癫痫病的起因的一部分。

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