癫痫是一种反复发作的、病源复杂多样的综合症，严重地侵犯到广大患者的健康身心，那么究竟癫痫患者吃什么好呢?这个问题引起患者们的高度重视，因此加强对饮食上的营养，对于疾病的康有裨益。

　　癫痫医院癫痫科主任讲解道：在饮食上，癫痫患者吃什么好，吃什么对于病情有利，这些都是广大羊角风人应该加强认识的。

　　主任建议癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数，以上这些食物，对于癫痫患者人来说都具有非常重要的意义，患者应当注意增加摄入量。

　　食物保健是中医康复的方法之一，具有营养和yao物治疗的双重作用，辩证地食用饮食，可有利癫痫患者的治疗和康复。癫痫患者吃什么好呢，专家建议有两点：

　　1、适当摄入碳水化合物：黄主任指出，过量的碳水化合物对癫痫患者十分不利，病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过?00克为宜，适当的限制碳水化合物摄入量十分重要。

　　2、对康复治疗具有长远意义：黄主任介绍癫痫患者适当增加镁的摄入量，日常生活中一些含镁丰富的食品：小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要?50毫克，才能维持镁平衡，适当增加镁的摄入量，对于病人病情十分稳定十分有利。

　　癫痫病医院专家提醒：癫痫患者除了要知道自己吃什么才有好外，还应该在生活中加强自身生活规律，养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，积极治疗，争取早日康复。祝您健康每一天!