想必我们平时出去的时候或多或少，或者在地铁上，公交上，马路上都见过癫痫患者的发作吧。而且癫痫患者的死亡也多是由于癫痫持续状态或发作造成意外，那么癫痫患者日常生活中怎样防止意外呢？对此，小编我就给大家介绍下癫痫患者平常生活中怎样防止意外。

首先，是外出。癫痫发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路，养成良好的生活习惯。

其次，就业。癫痫患者不应选择的工作有飞机、机动车驾驶，高空作业，近水作业，围绕重型机械作业，电工，消防作业，直接接触强酸、强碱、剧毒物品等有危险的工作。特别是不宜选择瘢痫发作时可能危害他人健康的职业，如外科医生、警察及救护人员等。各种兵种都严禁癫痫患者入伍。

再次，避免饮用过浓的饮料。适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的荼、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少地含有中枢兴奋性物质，使发作阈值降低，诱发癫痫发作。所以，注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。

最后，戒烟、戒酒。香烟中尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者不应抽烟。酒和癫痫发作有明显的关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒后诱发癫痫的经历。

温馨提示：从整个癫痫患者的群体来看，患者只要养成较为正常的生活习惯，癫痫本身并不影响寿命的长短。个别病例有猝死可能，查不到原因，推测可能与突然严重颅内压增高、急性肾上腺功能不足或自主性神经功能瘫痪。另外，在祝广大癫痫患者早日康复，少一些发作时的意外事故。