癫痫小发作的日常护理
癫痫是由多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所导致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。癫痫的治疗是需要相当漫长的时间，癫痫小发作也叫非局限开始的非惊厥性发作，或全脑性非惊厥性发作，国际分类也称失神发作。下面为大家介绍一下癫痫小发作的日常护理：

 

　　1、活动、娱乐：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

 

　　

      癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视#!好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

 

　　2、癫痫患者的饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

 

　　3、癫痫病小发作的护理方法有哪些?专家提醒癫痫患友，在睡眠和休息上也要稍加注意。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

 

　　4、外出：癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

 

　　温馨提示：癫痫小发作患者首先要树立战胜病魔的信心，持之以恒，病自去亦。