我们知道癫痫是一种比较特殊的疾病，因此患者需要家属特别的护理才行。有效的癫痫护理方法不但可以有效减少疾病的复发，而且对于癫痫的治疗也是很重要的。那么护理癫痫病有哪些比较简便的方法呢?下面来听听专家的介绍。

　　1、癫痫患者可以参加适量运动

　　癫痫护理如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　癫痫患者应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视#!好不超过半小时。应多鼓励癫痫患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，癫痫患者参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

　　2、在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关

　　济南癫痫护理，睡眠相关性癫痫就是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。气温闷热的夏天，注意休息，由于天气炎热，常常不能获得高质量的休息，睡觉时间别熬的太晚，要有良好的生活规律，保证舒适的睡眠坏境。

　　3、做好病情观察

　　充分了解患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。观察发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。

　　以上就是癫痫护理的简便方法，先为您介绍到这里，希望能对您有所帮助。患者及家属要明白好的护理对疾病的治疗能起到很大的帮助，因此大家一定要重视患者的护理工作。