我们会经常听到大人说吃鱼对哪里哪里好，鱼中含有的营养确实很多，但是还是不妨有些人对鱼存在过敏现象，对大病初愈的患者和孕妇来说，鱼是必不可少的补品，对于癫痫这一类脑科疾病来说，可以吃鱼吗?鱼含有大量的蛋白质，那么癫痫吃什么鱼对身体好?

　　癫痫是一种脑部疾病，通常有很多种病因造成，如外伤，中毒，遗传等，但主要的是有大脑神经异常发电引起的，很多人都知道鱼类是发物，很多病都会忌吃鱼，那么癫痫吃什么鱼对身体好?

      鱼含有大量优质蛋白等营养物质，服用对癫痫病人的康复有益，可以适量食用。癫痫病是可以吃鱼的，也可以吃甲鱼，主要是不吃辛辣刺激食物，避免剧烈运动，避免外界刺激，正规的药物治疗。

　　癫痫吃什么鱼对身体好，抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易更加严重发作。所以应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。

　　多吃酸性食物有利于抑制发作多吃些酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等，能抑制发作，保证维生素b的供应，有利于神经递质的合成。患癫痫病多与锰元素有关，可适当补充癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系，黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃，另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。多吃高蛋白和磷脂食品有助于恢复脑功能富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数，如食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些。

　　另外癫痫患者应注意日常饮食多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白
质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激
性很大的食物，也以少吃为好。