你会遇到各种事情，但是你要相信事情总会有转机的，不要灰心，当癫痫发作后，其神经病理便有所改变，头痛性癫痫发作，导致各种组织性差异改变，局部组织崩解，也可导致供血紊乱，细胞外液成分改变等诱发神经细胞和胶质细胞的生理和代谢异常，癫痫发病后头疼，绝对会影响大脑功能。

　　在饮食上，千万不要出现过饥或过饱，勿暴饮暴食的现象。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。癫痫病人应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

　　癫痫患者平时可多吃酸性食物。食物对原发性癫痫有一定的影响,碱性食物能诱发癫痫,酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此,患者平时宜吃酸性食物,如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。但继发癫痫用酸性食物治疗则无效,必须要积极治疗原发疾病,才能减少或避免癫痫的发作。

　　癫痫不能吃利尿的食物。含钾食物摄入每天不超过3克。如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜。癫痫病人应注意镁的摄入。

　　缺镁除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。