癫痫病主要有哪些自我护理方法?有些患者在癫痫发作时丧失意志，生活中有些事情容易造成一些癫痫患者长期治疗效果不好。癫痫病治疗，患者的心理护理不容忽视，保持愉快的心情更有利于癫痫疾病的治疗。那么，癫痫病主要有哪些自我护理方法?

　　一、了解一些癫痫病诱发的因素并且尽量避免与之接触

　　对于癫痫病患者而言，良好的心理状态是很重要的，日常生活不可过于劳累的，睡眠必须要充足，养成良好的生活习惯，少看电视以及玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将，少饮酒等。

　　这些措施不仅可以减少诱发因素，对癫痫的治疗也能起到积极作用，另外，有些癫痫患者发作前出现一些征兆，如头晕、头痛、唇麻等，患者要注意观察。当发生这种情况的时候，患者应立即采取措施，使其躺下，且避免利器误伤患者。

　　二、长期的坚持科学有效的治疗　　因为癫痫病的治疗过程相当的漫长，所以癫痫病患者在这个过程中必须要有足够的耐心，不可急于求成，擅自加大药物的用量或停药，如此会对自身产生严重的后果。

　　以上就是对癫痫病主要有哪些自我护理方法做出的分析，对于癫痫病做好自身的护理，是对癫痫病的治疗有帮助的，在生活中，患者往往要特别注意此类事项，从而在很大程度上帮助自身疾病的治疗，早日远离癫痫病的危害。