众所周知，癫痫病是一种病因复杂的慢性病。对于癫痫病的治疗，除了医学上的坚持治疗外，日常生活的护理更是至关重要。那么，以下癫痫病治疗日常三要素您做到了吗?

在漫长的治疗过程中，需要注意的是以下三个要素：

#$要素：饮食有节制

饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫病发作。因此，癫痫病患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，吸烟、饮酒、喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

第二要素：保持情绪乐观

实践证明，精神紧张、悲观失望等，可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过上与正常人一样的生活。

第三要素：劳逸结合保质睡眠

过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫病。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫病儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫病痫发作。另外，癫痫病患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜，避免诱发癫痫。

专家提示：癫痫病治疗日常三要素是针对癫痫病患者的心理及日常保健来说的，真正进行治疗还要根据癫痫病患者的自身情况，来结合药物展开系统治疗，一般癫痫病患者经过系统全面的治疗，能够有效抑制病情发作，减少疾病给患者生活、工作带来的影响，使癫痫病患者能够过上正常的生活。