大家都知道，桑拿能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到放松，因此不少人都喜欢采用这样的方式来缓解压力。但是近年来，关于桑拿的争论一直没有停止过。那么洗桑拿到底是好是坏呢?

　　其实，桑拿对于人体并非都是有好处的，常洗桑拿的男性容易导致精子质量的损伤，此外，专家还指出，患有癫痫病等疾病的患者也是不宜洗桑拿的。这是为什么呢?

　　癫痫患者为什么不能洗桑拿?

　　专家解释，桑拿室内温度可以达到90℃以上，一般会二氧化碳含量比较高，氧气不足，容易缺氧因此对于呼吸类神经类疾病的危害极大。

　　桑拿浴为追求人体在桑拿室静坐会出汗，加速排除人体内的毒素，所以温度一般都比较高，再加上二氧化碳含量高，就会使人很容易产生头晕、恶心、心闷和心慌等不良反应症状，严重的会引起休克，这样就会促使体内的迷走神经紊乱，导致大脑的异常放电，就会导致癫痫的发作，构成癫痫病的起因。

　　此外，再加上洗浴中心的桑拿室一般是大家公用，有的桑拿室条件不达标，就会使一些致病菌还会趁机进入人体内，就会降低人体的免疫力，这样就会对造成癫痫发作的潜在因素。

　　由此可见，癫痫患者还是少去进行桑拿放松的好，做一些有助于身体健康的运动相信能够取得更好的效果。