癫痫小发作注意事项?由于癫痫疾病患者及家属都非常担心此病，其中会带来很大伤害，这是所有癫痫患者都想知道的事情，癫痫给自己和家人的生活带来了很大的不便，使患者每天生活在水深火热之中，了解癫痫小发作的注意事项，对于癫痫康复是有很大的帮助。

　　一： 充足睡眠

　　睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

　　二：劳逸结合

　　过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　三：婚姻

　　癫痫病人的婚姻问题应区别对待。目前认为，已完全控制发作或基本控制发作的病人，完全可以与正常人一样享爱情和家庭幸福。但尚未得到良好控制的癫痫病人，暂时以不结婚为好，而对那些因延误治疗或病情严重而致精神或智能严重障碍的病人，以不结婚为好。因为他们无生育和抚养子女的能力，承担不起家庭的责任。

　　四：饮食有节

　　饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

　　五：乐观情绪

　　精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

　　癫痫小发作注意事项?以上就是癫痫小发作注意事项的介绍，癫痫病如果不注意护理，不但会加重病情，还可能会危及生命。衷心祝福生活愉快，身体健康。