癫痫病人#!佳药膳
对于癫痫这样的慢性病得三分治疗七分护理，癫痫患者要注意自己的饮食习惯，合理的安排自己的饮食，癫痫病专家指出：对于癫痫患者来说，科学合理的饮食，不仅可以供给患者足够的营养，而且对病情的控制起着一定的积极作用，具体做法如下：

 

　　癫痫病人#!佳药膳

 

　　1、少食肥甘厚味类食物

 

　　2、忌发物性强的食物

 

　　3、刺辛辣激性食物。

 

　　1.多进酸食少食盐

 

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的"少盐多醋"的养生之道，对癫痫患者依然适用。

 

　　2.多进食豆类，谷类食物

 

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

 

　　3.控制饮水

 

　　有学者认为:"间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。"而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

 

　　4.食物保健

 

　　癫痫病人#!佳药膳，食物保健是中医康复的方法之一，具有营养和药物治疗的双重作用，辩证地使用药膳可有利癫痫患者的治疗和康复，兹介绍几种方法如下: (1)萝卜1000g，白胡椒20g，猪头一个加水适量煲熟，加调味品，每月1~2次进食。 (2)大枣30g，白胡椒15g，冰糖50g，浮小麦10g，水煎服，隔日1剂，分2次进食。 (3)黄瓜藤60g(剪短)加水3杯，煎取2杯，分2次，口服。 (4)松子炖羊脑:羊脑1具，枸杞子30g，加水少许，入沙锅，文火炖1小时，分2次服，每月数次。

 

　　科学家们把激造成的光污染叫做光明杀手;对癫痫患者来说、突然的闪光，眩目刺眼的光波造成大脑神经功能紊乱、导致发作。