我们在做事情的时候要想到达自己想要的结果就需要不断的努力的来争取，毕竟很多的事情不是自己想要就能来的，尤其是癫痫病的到来大家也需要做好正确的护理，为了有效的配合医生的治疗，日常护理也很重要，那么，缓解癫痫病时有效的护理很关键?下面咱们看看吧。

　　1、对于癫痫病的护理可以参加绝大多数的体育活动，但应该避免跳水、单杠、双杠、吊环、竞技性的自行车运动、爬山、攀岩、滑翔、跳嫂冲浪等活动。

　　2、不参加易造成脑损伤的拳击运动，是在癫痫病的护理中应该注意的。

　　3、在癫痫病发作两年内#!好不要驾驶机动车。

　　4、对于癫痫病的护理，如果发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射等糟杂场所，保持安静环境。

　　通过以上对一些好的护理介绍，大家们也要多加的注意一下，尤其是要保持乐观的情绪，同时也应避免紧张影响病情，在者就是做好护理及时的进行治疗。