癫痫病人平时吃什么好?癫痫病患者的健康恢复才有保障，所以对于癫痫病患者来说，生活中的饮食护理也是必不可少的，癫痫病的治疗是非常重要的。癫痫饮食也是癫痫护理的重要一方面，只有各方面都做到科学规范。那么，癫痫病人平时吃什么好?下面就听听专家是怎么介绍的吧!

　　癫痫病人平时吃什么好?

　　癫痫饮食注意事项一、限制碳水化合物的摄入量

　　癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。那么，癫痫病人平时吃什么好?

　　癫痫饮食注意事项二、增加镁的摄入量

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　癫痫饮食注意事项三、限制钾的摄入量

　　脑外伤引起的癫痫病人，和长期服用镇静物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量，每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　癫痫饮食注意事项四、避免食用诱发癫痫的食物

　　羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　上述就是专家针对癫痫病人平时吃什么好做出的介绍，相信大家都应该有所了解了吧!希望对您有很大的帮助!因此生活中患者除了治疗以外，生活中也要做好预防和护理，避免加重病情!如还有其他癫痫病疑问，可点击咨询我们在线专家，权威的专家会为您现场解答的。祝您早日康复!