患有癫痫病，不仅影响了日常的生活，而且在心里造成了大的阴影，随着现在医学水平的提高，对癫痫病的治疗还是有治愈的可能，患有癫痫病的患者要及时掌握生活中的一些小常识，这样才可以在病情发作的时候得到更好的保护。那么，癫痫病人能独立生活吗?下面我们根据这个问题一起来详细的了解一下，希望能对广大患者有所帮助。

　　癫痫的出现对于家庭的影响也是有的，所以在患有癫痫病的患者要及时掌握生活中的小常识。

　　1、出门前考虑避开发作时段。病人要了解自己的发病规律，选择在非发病周期出门;出门时，行走不要在高处、马路边、水边等危险地带，应沿着人行道走;过马路时，#!好站在红绿灯下，走在斑马线上。因为在这种非常显眼的位置，如果突发癫痫，会引起其他人的注意，以便及时救治;另外出门前，患者应告诉家人去向，#!好让家人朋友陪同前往。

　　2、生活方面，要讲规律，保证睡眠充分。身体过于劳累，生活紊乱也会引发癫痫。

　　3、控制娱乐，患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激，加上空气不流通的环境，很容易导致癫痫发作。

　　4、适当运动，平时应把握运动的量，过量运动会因换气过度而诱发癫痫。

　　5、饮食方面，辛辣及刺激性饮食要禁止，如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等，它们会提高神经兴奋度，诱发癫痫。

　　大家按照上面的注意事项去做之后就可以有效预防疾病了，如果万一发作的话也是要多了解，注意患有癫痫病的患者要随时有家人的陪伴会更加的安全。了解平时的小常识，人们也是要及时的进行有效的治疗。