最近，有网友咨询癫痫专家说：因为自己患有癫痫，偶尔也会发作，平时害怕引发癫痫病发，当家人每次买回来水果的时候自己都不敢随便吃。而家人也不知道癫痫患者适合吃什么水果，每次出去逛超市买水果总显得‘小心’，生怕买了对癫痫病不好的水果。所以在这里想问下专家，癫痫患者适合吃什么水果呢？

专家表示：癫痫病人不宜一次性使用大量的利尿的水果，这跟癫痫病人不能一次大量饮水是一个道理。因为水会加快新陈代谢，可能会在短期内排出大量的小便，使血液中药物随小便而排泄，血中抗癫痫药物的浓度达不到控制与治疗癫痫水平，促使癫痫发作。

除此之外，也跟普通人没有什么大的讲究。常常有一些癫痫病人过分小心，来了就问得十分细致，比如要专家指导癫痫病人吃什么水果好，患者有这种意识是很好的，但是，过分小心，反映患者平时心理很敏感，心态不放松，这是不好的。比如吃水果，专家指导癫痫病人吃什么水果好，其实，现在没有发现什么水果能诱发癫痫病。

有人询问，那到底该吃什么好呢，专家表示，其实跟正常健康的人一样就可以了。比如，如果你肠胃不好，那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。因为黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃：因为许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。

通过以上介绍，哪些患者家属也不用担心这些问题啦，只要按照专家的建议去实施，一般都不会出现由水果引起癫痫病发的情况。平时，在日常生活中，癫痫除了医生建议不要做的事，其他也是跟正常人，不用总是提心吊胆的生活。