在现今的日常生活中，由于生活水平的提高，但是生活习惯确实日趋降低，很多人都受着癫痫的困扰，癫痫从以前的罕见疾病，变为了现在多发疾病，并不是没有理由的，因此癫痫患者要正确的对待日常生活习惯等等。

　　那么癫痫患者如何正确的面对日常生活呢？下面专家就给大家介绍以下内容。

　　中医专家表示，癫痫的日常保健一直倍受大众的关注，对某些癫痫患者来说也具有一定意义，特别是阻止或减少癫痫发作的作用，可以促进癫痫患者的康复，提高患者的生活品质。癫痫患者经过一定时期的正规、系统的正规而不再发作，通常情况下可以减药，甚至停药。但是日常保健是非常重要的，一定不能停止。

　　经系统治疗后不分文不再发作，但不是代表不会复发，据调查统计得知，患者在10年内，有15%的人又出现发作。因此，患者要警惕以后还有发作的可能。

　　癫痫的复发与疲劳、发热及精神因素等有关，研究发现，过多饮水和摄人盐分也是癫痫发作的诱因。研究证明，癫痫发作是从间脑开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水分的调节中枢，过多饮水会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。癫痫发作与盐摄入过多亦有关。有研究认为，癫痫发作是神经过度放电而引起的。人体如果在短时间摄取过量食盐，钠离子可导致神经元过度放电，也能诱使癫痫发作，此现象已在实验中得到证实。所以癫痫病人应少饮水、少吃盐。

　　癫痫病虽然治疗困难，但不是不能治愈。只要治疗及时，方法得当，做好日常生活中的保健工作。几乎所有患者能够得到完全控制和治愈。