相信大家都对癫痫疾病的危害有一定的了解了,但是对于疾病却不知道要怎么的预防疾病，其实癫痫患者的饮食习惯非常重要,有一些具有刺激性的食物,很容易会诱发癫痫.为了避免这种情况的发生,因此癫痫患者应尽量不要碰这几类食物.

　　1、含盐量过高的食物:

　　精神病专家认为,癫痫病人吃食过咸,体内钠离子在短时间内骤增,可导致神经元度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食,应清淡,不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多,一次不可多吃。

　　2、含钾量过高的食物:

　　癫痫病人应限制钾的摄入量:脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　3、富含碳水化合物的食物:

　　癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右;限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　4、诱发癫痫的食物。

　　羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　5、不要大量饮水

　　限水并非不让饮水,而是要限制放开肚皮饮水。精神专家认为此病发作起自间脑,试验证明间脑为人体的水调节中枢,饮水过量使间脑负担过重,从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制,含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。

　　6、含锌高的食物。

　　对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降.因此,癫痫病人除重视药物治疗外,在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　以上就是一些关于癫痫患者的饮食禁忌,正确合理的饮食是非常有必要的，而对于癫痫病患者，合理的饮食不但会对癫痫病的治疗有帮助，而且还能减少癫痫病的患病和发病几率。所以,为了您和家人的身体健康,需要养成良好的饮食习惯,尽量避免可能会诱发疾病的食物。