癫痫病人的生活要怎么保健

　　癫痫患者在治疗同时，也更应该注意日常的生活保健，养成好的生活习惯，避免癫痫病的诱发。

　　癫痫，即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据中国#!新流行病学资料显示，国内癫痫的总体患病率为7.0‰，年发病率为28.8/10万，1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。据此估小儿癫痫病#!好的治疗方法计中国约有900万左右的癫痫患者，其中500～600万是活动性癫痫患者，同时每年新增加癫痫患者约40万，在中国癫痫已经成为神经科仅次于头痛的第二大常见病。

　　患上癫痫日常生活保健怎么办?

　　1、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　2、对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。

　　3、进食清淡，易消化，富于营养的癫痫病药物治疗食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　4、发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　5、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休小儿癫痫专科医院息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　6、一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　癫痫病在日常生活中，往往由于其发作症状而被人们所熟记，癫痫的发作会让患者出现突然全身抽搐、口吐白沫、瞳孔放大、面色发青等症状，一般导致癫痫病的原因有很多种，但癫痫病的发病实质都是由脑部神经细胞放电异常而引起的。