癫痫疾病在生活当中发病率是比较高的，而且这个疾病会发生在各个年龄阶段，所以每个人都要重视好对于癫痫疾病的预防，而且癫痫疾病是很容易复发的，癫痫疾病发作的时候会出现口吐白沫的症状表现，所以人们在生活当中要了解一些关于缓解癫痫疾病的一些相关护理措施。

　　1、在患者癫痫发作时，我们要注意癫痫病人发作时的先兆，如出现发作的前兆，就要及时的采取措施，避免防不胜防。因此癫痫发病时，应让病人平卧、安静，放置光线较暗的环境，以防发土意外，床旁备开口器、舌钳、压舌板。需要时备急救车。发作时防止窒息、自伤，防止舌后坠造成呼吸道梗阻。保持呼吸道通畅，必要时留置口咽通气道，发作严重时给于气管持管。

　　2、需要观察患者发作过程，只有了解患者发作时间，持续时间，抽搐开始部等，才能有效的帮助患者进行癫痫病的治疗，避免医生询问时，不能未出相应的信息，而癫痫发病时，我们需要记录的有，患者发作时向哪一侧扩展，抽后肢体有无瘫痪，意识改变，瞳孔变化，大小便失禁等情况。同时保持患者呼吸道畅通。癫痫大发作时患者会口吐白沫，将患者的头转向一侧，让唾液或者呕吐物都能够从口中流出，如果患者有假牙，要防止假牙梗塞喉部。

　　3、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

　　4、少数患者因睡眠不好，心情烦躁，需要服安眠药者，一定要在医生指导下，选择合适的药物，且不应经常服用，对那些因有忧虑失眠者，睡前做些轻微运动，可能对改善睡眠有帮助。

　　5、人们患上了癫痫病，应注意保持室内清洁，如果有条件的话可以铺地毯，床上不应有剪刀之粗的尖锐物品。经常发作且发作无先兆者，要带不易碎的眼镜。佩戴耳环项链之类应选购边缘平滑的，以减少发作时对身体的损伤。

　　6、额叶癫痫很容易在夜间发作，大发作多在睡眠中或凌晨。因此，凡夜间发作习惯的患者，白天不宜疲劳，以避免睡太深。另外制定一个休息计划，培养定时休息和良好睡眠习惯。可采用白天不让患者过分激动和劳累，每天午睡2小时，晚间沉睡则采取唤醒患者的方法来预防。

　　上面这六点内容介绍了缓解癫痫的一些日常护理措施希望我们癫痫患者能够认真的去了解一下以便于在生活当中做好上面的护理，平时的生活一定要保证良好的睡眠，要做到按时睡觉，按时起床的好习惯，而且饮食上也要注意不要吃带有刺激性的食物，应当尽量多吃一些清淡的饮食。