不少人在面对癫痫病发作的时候总是惊慌失措，由于癫痫病患者在发作的时候是无法进行自我控制的，因此当癫痫病发作之后是需要家属了解急救护理和日常护理措施的，只有给与癫痫病患者#!为全面的照顾才可以促使患者的病情早日稳定，那么癫痫如何护理呢?下面就为大家总结一些癫痫日常护理的常识。

　　癫痫如何处理?癫痫护理需要注意以下几点：

　　一、睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

　　二、活动、娱乐：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　三、外出：癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

　　四、癫痫患者的饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫，因此需要做好饮食护理。

　　癫痫如何处理?上文为大家介绍的就是癫痫病的护理常识，对于癫痫病患者来说，家属的护理是护理常识当中的一个方面，自我护理也可以对自身的病情起到促进作用，因此对于癫痫病患者来说，重视做好自我护理也是防治自身病情加重的主要方面，希望癫痫患者可以意识到这一点，并且重视做好相关护理才好。